睡眠
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张朝阳谈4小时睡眠法:坚持8年睡4.5小时,称精力越来越好
当整个世界都在追逐8小时睡眠神话时,商界大佬们似乎总有一套反常规的生存法则。最近,搜狐创始人张朝阳在一档节目中再次提及自己坚持了8年的「分段睡眠法」,引发了新一轮关于高效休息与健康…
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【App Store精选应用】Amphetamine:防止Mac睡眠或锁屏的软件—软件分享【免费下载】
应用介绍 概述 这款应用旨在通过一个简单的开关,帮助您的Mac始终保持唤醒状态。 功能简介 * 支持自定义设定Mac唤醒时间,可以按小时或倒计时设置。* 支持根据Mac当前状态设定…