996席卷硅谷，科学家警示过度劳累危害健康

硅谷，这个长期被视为全球职场乌托邦的地方，正经历一场静默的变革。曾经代表自由与高薪的弹性工作制，在AI军备竞赛的灼热浪潮下，开始褪去光环。

一种我们熟悉的工作节奏——996，正悄然在这里蔓延。深夜亮起的办公室灯光，逐渐取代了推崇多年的下午茶与自由工时，成为硅谷的新常态。

高级研究科学家Nathan Lambert在近期播客中透露，硅谷的工作强度虽未完全复制特定地区的模式，但趋势正明显向更高强度靠拢。他直接指出，在OpenAI和Anthropic等处于AI竞赛前沿的公司中，这种状态尤为突出。

Lambert强调，这种高强度投入并非无代价。它伴随着显著的人力消耗：家人陪伴时间被挤压、个人视野变窄、健康问题频发。当睡眠被持续剥夺、社交生活压缩、精神处于长期紧绷状态时，人真的会被彻底拖垮——这不仅是对身体的透支，更可能引发创造力枯竭与大规模职业倦怠。

更深层的危机在于，硅谷的立身之本本是创新，而创新依赖的是思考空间与灵感迸发，而非单纯的体力或时间堆砌。如果将顶尖人才的大脑消耗在机械的加班时长中，长期来看，可能反噬整个科技行业的灵魂与竞争力。