iOS系统在重大或小版本的更新中，通常会带来许多新功能和修复大量的程序错误。然而，这些更新并非总是完美无缺。部分用户反映，在他们的iPhone上安装iOS 18.4后出现了卡顿现象。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试以下五个快速解决方案。
1. 强制重启你的iPhone
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如果卡顿问题是由潜在的系统故障引起的，强制重启（也称为硬重启）很可能可以帮你解决问题。请按照以下步骤操作：
- 强制重启你的iPhone：快速按下并松开音量增大按钮。
- 然后，立即按下并松开音量减小按钮。
- 之后，按住电源按钮 10-15 秒，直到屏幕变黑并出现Apple标志。
- 一旦你的iPhone重启完成，尝试运行一些占用大量内存的应用。
分析： 强制重启能够清除设备运行过程中产生的临时数据，并刷新系统状态。对于运行过程中出现的轻微错误，这是一个非常有效的快速解决方案。 类似于电脑的重启，但iPhone的强制重启更加彻底，能够关闭所有后台进程，有更大的机会解决问题。
2. 关闭后台应用刷新
默认情况下，iOS 允许应用在后台获取数据。虽然后台应用刷新可以让你无需手动刷新应用，但你需要谨慎管理它。过度使用后台应用刷新会消耗大量的电量和系统资源，导致设备卡顿。
我们建议只允许少数几个重要的应用（最多三到四个）刷新数据。但是，如果你的设备遇到过热或卡顿等问题，最好完全关闭它。
- 打开 iPhone 上的 设置应用 > 点击 通用。
- 进入 后台应用刷新 菜单，然后选择 关闭 选项。
提示
分析： 后台应用刷新虽然方便，但也增加了系统负担。 特别是对于那些不常用的应用，关闭它们的后台刷新功能可以显著减少电量消耗和提高系统流畅度。 此外，建议定期清理后台应用，以保持iPhone的最佳性能。
3. 更新所有应用
如果你的 iPhone 上特定应用出现卡顿，请尝试更新它们。可能是因为它们的旧版本无法适应最新的 iOS 更新。应用不兼容可能是导致卡顿的主要原因之一。
- 前往 App Store > 点击底部的 今天 标签 > 点击右上角的 你的头像。
- 向下滚动以查看你的应用列表，一次性更新所有应用或逐个更新它们。
- 更新应用后，重新启动你的设备。
- 接下来，打开出现问题的应用，看看是否解决了设备上的卡顿问题。
分析： 应用开发者会定期发布更新，以修复错误和改进性能。确保你的应用是最新版本，可以避免因软件缺陷或兼容性问题而导致的卡顿。 此外，新版本的应用通常也会针对最新的iOS系统进行优化，从而提升整体运行效率。
4. 控制定位服务
为了 iPhone 的流畅性能，始终密切关注定位服务设置。只允许应用在使用时使用你的位置数据。
- 在你的 iOS 设备上启动 设置应用 > 隐私与安全性 > 定位服务。
- 接下来，打开每个应用的定位设置，然后选择 使用应用期间选项。
分析： 持续开启定位服务会消耗大量的电量和系统资源。 限制应用的定位权限可以减少后台活动的数量，从而提高iPhone的性能和电池续航。 对于那些不需要持续定位的应用，建议选择“永不”或“使用应用期间”选项。
5. 清理你的 iPhone
如果卡顿仍然存在，清理你的存储空间。如果你的 iPhone 中堆满了无用的应用、文件、屏幕截图和视频，iOS 可能难以找到足够的空间来完成任务。
- 在你的 iPhone 上，转到 设置应用，然后选择 通用。
- 现在，选择 iPhone 存储。
- 接下来，仔细检查存储状态。
- 找出每个应用占用了多少空间，然后继续清理你的设备。
- 删除所有冗余的应用、照片和文件，以尽可能多地回收空间。
- 清理完成后，重新启动你的 iPhone。
分析： 存储空间不足会导致iPhone运行缓慢，甚至无法正常工作。 定期清理无用的数据可以释放存储空间，提高系统性能。 此外，建议使用iCloud或其他云存储服务来备份照片和视频，从而减少设备上的存储压力。
